
ダイエットおからパン
家に居るとつい家事の合間に甘いものを口にしてしまう癖がありましたが、このダイエットおからパンを昼食変わりに食べるようになってからは、夕食まで何も食べなくなりました。体重は1ヵ月で1キロ半くらいの減量なので急激なダイエットには不向きかもしれませんが、健康的な習慣が身に付きました。
キトハーブ薬膳カレー
これは本当においしい!!「薬膳」などと言うとさまざまな香辛料やハーブ類をいくつも何時間もグツグツ煮ないとできないものとおもわれるのに、レトルトカレーだからただお湯で温めるだけ♪7種類のカレーは皆ちょっと辛口です。


































